Individuelle Begleitung

Nicht jedes Anliegen lässt sich in eine feste Behandlung einordnen.

In dieser individuellen Begleitung entsteht Raum für das, was jetzt gesehen und begleitet werden möchte – körperlich, emotional oder energetisch.

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Die Behandlung kann Elemente aus Massage, energetischer Arbeit und begleitendem Coaching enthalten oder eine fein abgestimmte Kombination daraus sein. Es gibt keinen festen Ablauf – die Sitzung orientiert sich an deinem System und deinem aktuellen Bedarf.

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Der Fokus liegt auf Entspannung, innerer Ausrichtung und der Unterstützung deines körperlichen und emotionalen Gleichgewichts. Ziel ist es, dich in mehr Ruhe, Klarheit und Stabilität zu begleiten – achtsam, ohne Druck und in deinem Tempo.

Manchmal ist es nicht wichtig, die richtige Methode zu wählen, sondern einen Ort zu finden, an dem du mit dem da sein darfst, was dich gerade bewegt. In dieser individuellen Begleitung stehst du im Mittelpunkt – nicht ein festgelegtes Konzept.

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Mögliche Themen für die individuelle Begleitung:

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• dich erschöpft, überfordert oder innerlich unruhig fühlst

• in einer Übergangs- oder Veränderungsphase stehst

• unter emotionaler Anspannung oder innerem Druck leidest

• körperliche Spannungen wahrnimmst, ohne eine klare Ursache benennen zu können

• dich nach mehr Klarheit, Stabilität oder innerer Ausrichtung sehnst

• alte Muster, Gedanken oder Themen loslassen möchtest

• dir einen geschützten Raum wünschst, um wieder bei dir anzukommen

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Du musst dein Thema nicht klar formulieren können – oft zeigt sich im gemeinsamen Prozess, was gerade Aufmerksamkeit braucht.